D3-vitamin kapslar 3000 IE
Högdoserad & vegansk

D-vitamin

Vitamin D3 finns naturligt nästan endast i animaliska källor, särskilt fisk, mejeriprodukter och ägg samt i kött. Även växter, såsom lavar, innehåller D-vitamin, liksom olika svampar, dock innehåller dessa det mindre effektiva vitamin D2.
D-vitamin har en mycket speciell ställning bland vitaminerna. Å ena sidan är det ett av de få vitaminer som vi nästan inte får i oss genom maten utan istället producerar i huden med hjälp av solen. Å andra sidan är D-vitamin mer en hormonförstadium än ett vitamin i klassisk mening.

Till skillnad från många andra vitaminer omvandlas det i kroppen till ett viktigt hormon som styr funktionen av celler och många kroppsliga processer. Nästan alla kroppens celler har speciella receptorer för D-vitaminhormonet och är beroende av tillräcklig tillgång på D-vitamin.

D-vitamin är fortfarande föremål för intensiv forskning. Nästan varje år upptäcks nya verksamhetsmekanismer för detta fascinerande vitamin. Hittills har följande påståenden om D-vitamin godkänts av EU (EFSA):

D-vitamin bidrar till

• normal absorption och användning av kalcium och fosfor,
• normal kalciumnivå i blodet,
• bevarande av benhälsa,
• normal muskelfunktion,
• friska tänder,
• normal immunfunktion,
• D-vitamin har en funktion vid celldelning.

Rekommenderad användning

Ta 1 kapsel (3000 IE vitamin D3) dagligen med 200 ml vatten till en måltid.

Dagligt behov

De olika uppgifterna om den exakta doseringen av D-vitamin kan vara mycket förvirrande. Rekommendationerna varierar kraftigt mellan olika organisationer.

För vuxna rekommenderar exempelvis EU 200 IE, medan Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) rekommenderar 800 IE.
Många forskare och ideella organisationer anser dock att dessa rekommendationer är för låga för att effektivt förebygga brist. Endocrine Society rekommenderar 1500-2000 IE och Vitamin D Council (USA) 3000-6000 IE.

Kosttillskott

Överskrid inte det rekommenderade dagliga intaget. Det ersätter inte en balanserad och varierad kost och en hälsosam livsstil.

Förvaring

Förvara utom räckhåll för små barn. Förvara svalt, torrt och mörkt.

Ingredienser:

Fyllmedel: Akaciagummi, Kapselskal: Hydroxipropylmetylcellulosa, Vitamin D3-Pulver (Tapiokastärkelse, Kolekalciferol).

Kapselskal: Hydroxipropylmetylcellulosa.
Innehåll: 120 kapslar

* näringsreferensvärde

K-vitamin

Tillsammans med vitamin K2 säkerställer D-vitamin en normal absorption och användning av kalcium och fosfor från tarmen och är ansvarigt för deras inkorporering i benen. Om vitamin K2 saknas kan kalcium absorberas men inte användas ordentligt av kroppen. Det är särskilt viktigt att ta K-vitamin samtidigt när man intar högdoserat D-vitamin. Det är viktigt att se till att vitamin K2 MK-7 används i sin all-trans-form. Vitamin K2 finns i två olika molekylära former, kallade trans- och cis-former, som skiljer sig i sin geometriska struktur. Endast trans-formen av vitamin K2 kan utnyttjas av kroppen.

Magnesium

Magnesium är avgörande för omvandlingen av vitamin D3 till dess transportform och dess aktiva hormonform. Vid brist på magnesium saknas de enzymer som är nödvändiga för dessa steg och omvandlingen kan bara ske i begränsad omfattning. Effekten av D-vitamin är därför direkt beroende av Magnesiumtillförseln.

Kalcium

D-vitamin ansvarar för upptaget av Kalcium i tarmen. Naturligtvis kan Kalcium bara tas upp om det tillförs i tillräckliga mängder via maten.

A-vitamin

D-vitamin och A-vitamin reglerar varandra.

Zink

Behövs för att bilda D-vitaminreceptorer.

Vår filosofi

I tusentals år har enastående livsmedel och värdefulla växtämnen funnits över hela världen som hjälper oss att naturligt främja och bevara vår hälsa och livskraft.

Med våra produkter strävar vi efter att komma så nära denna uråldriga visdom som möjligt.

Vi följer en enkel filosofi: Allt vi gör uppfyller de högsta kraven på naturlighet, renhet och kvalitet. Vi eftersträvar detta ideal på alla nivåer, med noggrannhet och kärlek ned till minsta detalj.

Läs mer om Sunday Natural.