Magnesiumoxid
Magnesiumoxid kännetecknas av en unikt hög magnesiumhalt på 57 %. Eftersom magnesiumet är bundet till endast en enda oxidatom överskrider det den vanliga halten av 5-10 % rent magnesium med många gånger. Detta möjliggör en hög dosering med bara en kapsel.
Den kemiska reaktionen mellan magnesiumoxid och saltsyran i magen leder till att magnesiumklorid och vatten bildas. Höga doser magnesiumoxid neutraliserar magsyran. Det är därför mindre lämpligt för personer med låg magsyra.
Hälsorelaterade uttalanden om magnesium (enl. EFSA):
Magnesium bidrar
- till att reducera trötthet och utmattning,
- till elektrolytbalans,
- till normal energigivande metabolism,
- till nervsystemets normala funktion,
- till normal muskelfunktion,
- till normal proteinsyntes,
- till normal psykologisk funktion,
- till att bibehålla normala ben,
- till att bibehålla normala tänder.
- Magnesium spelar en roll vid celldelning.